Ieškoti

Naujas sezonas startuoja!

Nuo rugsėjo pamažu grįžtame prie disciplinos savo gyvenime 😉 Iš naujo atrasime sveikiausius įpročius ir stengsimės siekti darbinių tikslų neužmirštant savo kūno, o juo pasirūpinti būtina, ypač jei darbas tik protinis...

Įvertinus, kiek valandų išsėdime, turbūt dažnam gaunasi, kad miegame net mažiau valandų nei patogiai sėdime. Tai yra rimta! Mūsų kūnas sutvertas judėti.

Treniruočių tvarkaraštis tapo papildytais naujais laikais - check it out tvarkaraščio skiltyje! Tikiuosi, kad atrasi Tau tinkamą laiką judesiui. Judesys, mankšta, sportas, kaip bepavadintum, turi tapti gyvenimo malonumu kiekvienam - nes, iš tiesų, tai ir yra malonumas! 😃

Nuotraukoje nauji žaisliukai - čiurnos/riešo svareliai, jie atkeliauja į Kalanetikos treniruotes, kad jos taptų dar efektyvesnės 😉💪 Šias treniruotes tvarkaraštyje rasi pavadinimu Kalanetika Dumbbell - kviečiu prisijungti pirmadieniais 17:30 ir ketvirtadieniais 12:00! Iki greito!

16 peržiūrų

Naujausi įrašai

Rodyti viską